Als Personal Trainerin begleite ich Menschen in einer 1:1 Betreuung auf dem Weg ihre körperlichen, gesundheitlichen und mentalen Ziele zu erreichen.
Das wohl wichtigste Gut in unserem Leben ist die Gesundheit. Sie ist die Basis für den Erfolg in all unseren Lebensbereichen und ermöglicht uns all unsere Ziele zu erreichen!
Strength
Durch richtiges Training und gesunde Ernährung formen wir einen starken und leistungsfähigen Körper!
Ambition
Eine gut trainierte Willensstärke und ein gesunder Ehrgeiz sind die Schlüssel, um unsere Ziele in diversen Lebensbereichen zu erreichen!
Motivation
Jede Handlung basiert auf einem Motiv. Nutzen wir die Möglichkeit bewusst Motive zu bilden, die einen grundlegend sinnvollen Zweck für die eigenen Ziele haben, so formen wir eine intrinsische Motivation, die die Basis darstellt für Durchhaltevermögen und somit nachhaltigen Erfolg auf allen Ebenen des Lebens!
